Igarapé: Parceria Fitness

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Foi inaugurado no último dia 3, pelos
empresários Paulo Rafael e Rafael Melo, o Centro de Treinamento (CT) de Muay
Thai e Cross Fit. O espaço funciona num galpão em Igarapé em frente à pista de caminhada
do Ribite (Rua Valdomiro Nunes Pereira, 2.101 A, bairro Santa Mônica – Igarapé).
O CT possui horários estendidos e flexíveis, funciona das 5h da manhã às 22h.
As duas modalidades possuem turmas “kids” , juvenis e adultas.

Saiba Mais sobre o Muay Thai

O Muay Thai é uma das artes marciais que mais têm se destacado nas academias. Os chutes e socos são muito recomendados para aqueles que desejam queimar as gordurinhas extras. Mas os benefícios do Muay Thai não se limitam a isso. Com a prática contínua do esporte o praticante adquire disciplina, coragem, autoconfiança, coordenação motora, agilidade mental força, e de quebra faz novas amizades e ainda ganha massa magra.

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Agora sobre o Crossfit

O Crossfit é um programa de treinamento que desafia o seu condicionamento físico e exige dedicação máxima do seu corpo.Por ele ser praticado em turmas, o espírito de equipe se torna um diferencial para as superações. Os exercícios são funcionais e podem substituir os exercícios aeróbicos. O Crossfit emagrece e auxilia na definição muscular, pois a execução dos exercícios trabalha funcionalidades de toda parte do corpo, o que proporciona mais agilidade, flexibilidade, maior resistência e coordenação motora com a frequência e prática.

Outras informações pelo WhatsApp:
9930-6324 / 9852-0762